Hvordan verbale fyldstoffer kan skade dine karrieremuligheder

verbale fyldstoffer som ‘like’, ‘uhm’ og ‘uhh’ er helt naturlige og intet at skamme sig over. Imidlertid, i high-stakes øjeblikke i din karriere, de kan sætte dig tilbage. Sådan kan du stoppe med at sige dem så ofte.

verbale fyldstoffer er en meget naturlig del af talen for alle bar de mest Teater-uddannede og medier-prepped blandt os. De fleste mennesker peber deres sætninger med fyldstoffer som ‘uhm’, ‘uhh’, ‘du ved’ og mest berømt ‘som’.

nogle psykologer hævder, at overforbrug af fyldstoffraser er en indikation af, at den person, der taler, er tankevækkende og forsøger at gøre et nuanceret punkt. Alligevel stemmer dette ikke nødvendigvis overens med, hvordan denne slags mennesker opfattes. Faktisk er folk, der bruger verbale fyldstoffer, fundet i akademiske studier at blive opfattet som uartikulære og uinteressante, upålidelige og endda dovne.

første indtryk betyder virkelig noget i dit professionelle liv. Det er faktisk ret uretfærdigt, hvor meget de betyder noget – ofte kan første indtryk være ret overfladiske, og lynhurtige domme påvirkes ofte af implicit bias i samtalerummet. Dette kan især være tilfældet, når det kommer til tale. Der er en risiko for, at folk springer til konklusioner baseret på meget skadelige og endda klassistiske overbevisninger, som de måske ikke er helt opmærksomme på.

så virkelig bør der ikke være nogen grund til at gøre noget så uskyldigt som at sige ‘ligesom’ ville ødelægge din faglige udvikling. Alligevel kunne det stadig meget. Selvom det er godt at forsøge at ændre verdens sygdomme, skal vi stadig eksistere i den verden, vi er i, ikke den, vi vil være i.

i denne professionelle verden kan verbale fyldstoffer distrahere fra dit centrale punkt under high-stakes point i din karriere som samtaler, vigtige kundemøder og konferencepræsentationer.Corner har udarbejdet den fremragende infografik nedenfor, der beskriver de forskellige måder, du kan stoppe dig selv fra at bruge verbale fyldstoffer på arbejdspladsen. Det er en sund blanding af sund fornuft og nogle overraskende faktorer, der kan påvirke, hvor ofte du bruger fyldstoffer.

Filler ord bruges ofte til at give dig tid til at tænke over, hvad du vil sige. I stedet for at bruge ‘uhm’ kan du dog bare tage en pause eller tale langsommere. Du behøver ikke nødvendigvis at fylde den døde luft.

forbavsende, at lægge dine hænder i lommerne kan også gøre dig mere tilbøjelig til at bruge fyldstoford, ifølge en undersøgelse i Journal of Personality and Social Psychology.

Hvis du er en sportsfan, vil du være glad for at forpligte med følgende anbefaling: lyt til sportskommentatorer. Kommunikationsekspert Carmine Gallo har sagt, at de er et godt eksempel på mennesker, der taler kortfattet og præcist.

for nogle flere råd om at skære ned på din brug af verbale fyldstoffer på arbejdspladsen, tjek infografikken nedenfor.

verbale fillers infografik

infografik: did hjørne / Hurtigvæske

Leave a Reply