varför dejta två personer på en gång är inte fusk

förra månaden skrev jag en artikel för eHarmony med titeln ” Hur man daterar två personer samtidigt (och inte blir galen).”Svaret på Twitter var extremt. Vissa män och kvinnor kunde inte tro att en psykolog som specialiserat sig på relationer skulle föreslå att det är okej eller moraliskt acceptabelt hittills två personer samtidigt. De som läste och attackerade artikeln tycktes tro det dejting två personer samtidigt är samma sak som fusk — men låt oss vara tydliga att det inte är det.

skillnaden mellan dating och ett förhållande…

för att börja, låt oss överväga termen ”dating.”Dating hänvisar till den tid då två personer är romantiskt intresserade av varandra och de spenderar tid på att lära känna varandra. Dating är den första fasen av en romantisk union. Den andra fasen är ”förhållandet” som börjar när två personer har varit dejting ett tag och bestämmer sig för att göra förhållandet engagerat och officiellt. Detta är den punkt när de flesta män och kvinnor skiftar för att kalla den andra personen sin pojkvän eller flickvän.

i början ritar du gränser och anger tydligt vad du vill ha.

När du träffar någon du gillar bör du berätta för dem om du letar efter något avslappnat eller ett långvarigt monogamt förhållande. Även om du kanske tror att detta låter onödigt, att berätta för dig själv att det borde vara uppenbart att alla vill och förväntar sig engagemang och monogami inte nödvändigtvis är korrekt. För många relationer har upphört eftersom två personer faktiskt ville ha olika saker. När du och personen du gillar har haft en diskussion om vilken typ av relation var och en av er vill ha, det är dags att – drumroll, snälla – börja dejting.

dateringsfasen bör inte vara så lång.

Om du träffar två personer samtidigt och du beter dig respektfullt och moraliskt med var och en av dem, fuskar du inte på någon. Först, perioden med att träffa två personer på en gång borde inte vara så länge. När du träffar någon du gillar och börjar dejting någon ny, det borde inte ta mer än ett par månader att ta reda på om du vill försegla affären med den personen; att börja ringa varandra pojkvän och flickvän; och att officiellt göra förhållandet monogamt. Men för den första månaden eller två när du lär känna någon, det är hälsosamt att inte lägga alla dina ägg i en korg och det är naturligt och rättvist att gå på ett datum eller två med någon annan tills du har hittat någon och lärt känna dem tillräckligt bra för att du bestämmer dig för att göra ett riktigt känslomässigt engagemang.

misstaget folk gör försöker hoppa över datingprocessen.

de flesta människor vill hoppa över dejting processen när de träffar någon de gillar och hoppa rakt in i en engagerad relation eftersom de första månaderna efter att du har träffat någon kan vara besvärligt och ångest provocerande. Alla undrar, pratar han med någon annan? Finns det någon hon kanske gillar mer än mig? I slutändan kommer det ner till osäkerhet. Ju säkrare du är, desto mindre kommer du att oroa dig för att hitta någon som slutar gilla någon annan mer. Individen med hög självkänsla tänker, jag vet att jag är en bra fångst, så jag fokuserar på om den här personen är någon jag vill vara med på lång sikt; jag fokuserar inte på hur mycket så och så gillar mig. Individen med lägre självkänsla fokuserar på hur den andra personen känner för dem, och fruktar att de kan sluta tycka om någon annan bättre om den andra personen träffar två personer samtidigt.

om du träffar någon och tänker på att den här personen kan träffa två personer samtidigt, oroa dig inte eller låt dig känna dig osäker. Säg detta till dig själv: Jag tror att jag skulle bli en ganska bra partner, så om det är tänkt att vara och de kan se vad jag ser i mig, kommer de att välja mig. Om de väljer att inte vara med mig, min självkänsla är inte så bräcklig att detta kommer att bryta mig. Trots allt kände den här personen mig bara i en månad eller två (om ens det!), så hur bra lärde de mig verkligen hur som helst?

några ord innan du går …

Jag önskar var och en av er goda, tröstande datingupplevelser och hoppas att du håller fokus på två viktiga frågor, oavsett om du träffar en eller två personer samtidigt: Uppfyller den här personen mina känslomässiga behov av respekt, uppmärksamhet och konsistens? Är det någon som inte kommer att orsaka onödigt drama i mitt liv?

book_Dr_Seths_Love_Prescription_lg

Om författaren:

Dr Seth är en licensierad klinisk psykolog, författare, Psychology Today blogger och TV-gästexpert. Han praktiserar i Los Angeles och behandlar ett brett spektrum av frågor och störningar och specialiserar sig på relationer, föräldraskap, och missbruk. Han har haft omfattande utbildning i att genomföra parterapi och är författare till Dr. Seths Kärleksrecept: Övervinna Relationsrepetitionssyndrom och hitta den kärlek du förtjänar

Leave a Reply